Các bài tập thể dục, thể thao tốt cho sinh lý phụ nữ, giúp cho chức năng tình dục của các nàng hoạt động tốt nhất. Hãy tham khảo các động tác đơn giản mà hiệu quả để có cuộc sống tình dục tốt và phong phú hơn.

tang cuong sinh ly nu

2 cách tăng cường sinh lý nữ hiệu quả nhất nên áp dụng

Thời gian và sự tác động của vô vàn những yếu tố khác khiến cơ thể chị em bị lão hóa và xuất hiện các triệu chứng rối loạn sinh lý, trực tiếp ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống vợ chồng. Khi mà chị em bị yếu sinh lý hay bị các hội chứng sinh lý dày vò, bản thân chị em còn thường tự ti e ngại “giấu nước mắt vào trong” ở những độ tuổi tiền [...]

Kích thích ham muốn tình dục nữ như thế nào?

Phụ nữ cũng cần phải được kích thích ham muốn tình dục nếu như gặp phải những vấn đề thiếu sinh lý. Vậy phương pháp nào kích thích ham muốn tình dục nữ? Theo các bác sĩ tâm lý, để kích thích hay tăng cường sinh lý nữ cần phải dựa vào nhiều yếu tố và phương pháp phù hợp. Những nguyên nhân khiến phụ nữ bị giảm ham muốn về tình dục Nguyên nhân do lao động quá vất vả, [...]

Bài tập Yoga/thiền có tác dụng tăng cường sinh lý nữ cực tốt

Bởi nhiều nguyên nhân như stress, trầm cảm, sau sinh con, mãn kinh….mà phụ nữ gặp phải những triệu chứng của sinh lý yếu, không còn ham muốn tình dục.Lúc này, những bài tập yoga hay thiền rất có tác dụng. Theo nhiều chuyên gia về tình dục, tăng cường sinh lý nữ bằng các bài tập yoga hoặc ngồi thiền có tác dụng rất tốt và mang lại hiệu quả cực kỳ cao cho phụ nữ, đồng thời còn [...]

Bài tập về các tư thế quan hệ tình dục giúp phụ nữ khắc phục sinh lý yếu

Bài tập về các tư thế quan hệ tình dục giúp phụ nữ khắc phục sinh lý yếu

Trong từng giai đoạn nhất định, phụ nữ sẽ mắc phải một số những biểu hiện của chứng yếu sinh lý, lúc này, vai trò của người đàn ông là cực kỳ quan trọng. Bên cạnh những bài tập thể dục, những bài tập về các tư thế quan hệ tình dục cũng giúp chị em khắc phục được chứng yếu sinh lý. Không phải ai cũng đạt được cực khoái khi quan hệ tình dục, đặc biệt là trong những [...]

Bí quyết gia tăng ham muốn tình dục ở nữ giới: Ăn táo

Không chỉ riêng đàn ông mà nhiều chị em phụ nữ cũng gặp phải chứng rối loạn sinh lý, do đó cần phải biết cách để khắc phục tình trạng này. Một trong những cách đó là ăn táo. Nghe thì nhiều người sẽ nghĩ, ơ ăn táo mà là cách á? Cách gì mà đơn giản vậy? Chắc không phải cách nào dễ dàng thế chứ? Nhưng chị em có biết rằng, một nghiên cứu mới thậm chí phát [...]

Thảo mộc tự nhiên tốt cho sinh lý nữ giới và phụ nữ

Tăng cường sinh lý nữ từ thảo mộc thiên nhiên

Nhiều chị em phụ nữ đang tìm kiếm phương pháp tăng cường sinh lý nữ từ thảo mộc thiên nhiên, chị em đã tìm thấy chưa? Một trong những biểu hiện của chứng yếu sinh lý ở nữ giới là khô âm đạo, đó là việc thiếu ẩm ở khu vực âm đạo. Phụ nữ khi được kích thích hoặc có khoái cảm, các mạch máu xung quanh âm đạo giãn nở, kích thích thành âm đạo tiết ra chất dịch [...]

Top 9 món ăn đơn giản có thể cải thiện sinh lý nữ

Bạn có biết rằng, có những món ăn đơn giản hàng ngày hoàn toàn có thể cải thiện được chuyện ấy ở nữ giới. Nào, hãy cùng điểm danh những món ăn có thể cải thiện được tình hình yếu sinh lý ở nữ giới. - Tôm càng xào lá hẹ Đây là món ăn đơn giản mà có lẽ chúng ta đã nhiều nhưng không để ý đến tác dụng của nó mang lại là gì. Do vậy, hãy chế biến [...]

Top 4 loại thực phẩm giúp chị em cải thiện sinh lý

Không chỉ có luyện tập thể dục hàng ngày, chuyện ăn uống cũng giúp chị em cải thiện được chuyện sinh lý của mình. Những thực phẩm giúp chị em cải thiện được chuyện sinh lý của mình. - Sôcôla Socola chính là thực phẩm tốt giúp chị em chủ động hơn trong chuyện ấy bởi trog socola có chứa chất kích thích phenylethylamine. Khi quan hệ tình dục thì chất này sẽ giải phóng endorphins. Bên cạnh đó thì sôcôla cũng [...]

Top 2 phương pháp tăng cường sinh lý nữ hiệu quả

Không chỉ có nam giới mới cần tăng cường sinh lý, cả nữ giới cũng cần những điều này. Khi cả 2 giới cùng thăng hoa và có nhiều cảm hứng thì lúc ấy, chuyện yêu mới trở nên viên mãn. Đối với nữ giới, sinh lý nữ rất dễ gặp phải việc giảm ham muốn tình dục. Điều này dẫn tới việc nữ giới không còn muốn ham muốn về tình dục. Tuy nhiên, khi nữ giới mắc phải [...]