Xuất tinh sớm là tình trạng nam giới không kiểm soát được thời gian quan hệ của mình, thời gian quan hệ dưới 5 phút và kéo dài lặp đi lặp lại thường xuyên chính là biểu hiện rõ nhất của tình trạng này. Nhưng các anh đừng vội quá lo lắng bởi những thực phẩm trị xuất tinh sớm có sẵn rất nhiều trong cuộc sống hàng ngày có khả năng giúp các anh cải thiện vấn đề sinh lý này rất hiệu quả.
Dưới đây là top thực phẩm giúp trị xuất tinh sớm tốt nhất các đấng mày râu cần tham khảo để đưa vào thực đơn hàng ngày của mình:
1- Bơ: giàu vitamin K và C, protein thúc đẩy tăng lưu lượng máu khi quan hệ tình dục, giúp nam giới khỏe mạnh, sung mãn hơn.
2- Cần tây: cần tây là loại rau đặc biệt được biết đến là thực phẩm trị xuất tinh sớm tốt nhất nhờ vào thành phần androstenone và adrostenol giúp thúc đẩy sự sản sinh nội tiết tố nam.
3- Tỏi + hành tây: giúp tăng ham muốn tình dục ở nam giới nhờ vào thành phần allcin.
4- Chuối: trong chuối có chứa rất nhiều khoáng chất có lợi cho sự lưu thông máu trong cơ thể, hơn nữa, chuối được biết đến với khả năng ổn định thần kinh, giúp con người bình tĩnh hơn. Bởi vậy, với nam giới, chuối có khả năng giúp các anh kiểm soát được tình sự nhạy cảm và kích thích của mình, khiến các anh có khả năng cao trong việc kiểm soát thời gian xuất tinh.
Xem thêm :
Những loại thuốc trị xuất tinh sớm mới nhất, hiệu quả nhất hiện nay .
5- Quả việt quất: giàu Vitamin C, giúp loại bỏ các gốc tự do không có lợi cho cơ thể, giúp cơ thể khỏe mạnh, sảng khoái và tăng chất lượng cho tinh trùng.
6- Hạt óc chó: hạt óc chó là một trong những hạt bổ dưỡng nhất thế giới và được biết đến là loại thực phẩm giúp trị xuất tinh sớm khá hiệu quả cho các anh. Hạt óc chó rất giàu protein và các khoáng chất quan trọng cho sức khỏe nam giới, giúp nam giới cải thiện được độ dẻo dai và sức bền của mình, kéo dài thời gian quan hệ cực tốt.
Không chỉ những người đang có vấn đề về sinh lý mà ngay cả những anh chàng khỏe mạnh lực lưỡng cũng cần thiết để bổ sung các loại thực phẩm trị xuất tinh sớm vào các bữa ăn hàng ngày của mình để có khả năng luôn duy trì được phong độ đàn ông trong chốn phòng the. Nếu các anh muốn quan hệ lâu hơn nữa, có thể cần tới sự hỗ trợ của các loại thuốc xịt chống xuất tinh sớm, liên hệ với Baconsoi.com.vn chúng tôi sẽ tư vấn miễn phí cho bạn.